adminSeamos realistas, todos estamos buscando el secreto del éxito para obtener la ventaja, asegurar esa promoción y avanzar sin esfuerzo hacia la dirección de nuestras aspiraciones. Si esto suena como usted, tenga la seguridad de que es la naturaleza humana querer más y buscar atajos para el autodominio.
Lo cierto es que encontrar la motivación para construir buenos hábitos es lo que diferencia a los mediocres de los extraordinarios. Si está dispuesto a aplicar una acción diaria disciplinada en la búsqueda de sus metas con consistencia, verá resultados notables. Pero todos sabemos esto, no hay nada nuevo aquí.
Cuando profundizamos un poco más, resulta que son los rituales que creamos en nuestra vida diaria los que nos mantienen ascendiendo la escalera hacia el éxito, que nos permite alcanzar nuestro máximo potencial y producir a un nivel de élite.
La investigación realizada por el University College London demuestra que se necesitan 66 días para instalar un hábito o alcanzar la automaticidad, el punto en el que un hábito se ha integrado y se puede realizar automáticamente sin fuerza de voluntad.
La clave para lograr esto es mantener la fuerza de voluntad para tener éxito en los días y semanas que preceden a la automaticidad, y aquí es donde la mayoría de la gente falla. A veces, todo lo que necesita es un pequeño empujón o un destello de conocimiento de una cita inspiradora.
A continuación se encuentran 70 de las citas más potentes y transformadoras sobre hábitos que impulsarán su enfoque, lo mantendrán enfocado en desarrollar buenos hábitos y le darán ese impulso adicional para crear una transformación radical en su vida.
Empecemos…
Encuentra tus porqués más profundos (¿Qué te impulsa?)
“La gente me dice todo el tiempo, bueno, no soy una persona mañanera. O odias despertarte porque te acuestas demasiado tarde o porque no sabes la razón por la que te levantas de la cama”.
―Ryan Serhant
“La definición del propósito es el punto de partida desde el cual uno debe comenzar”
―Colina de Napoleón
“No se trata de quién eres hoy, se trata de quién quieres llegar a ser y el precio que estás dispuesto a pagar para llegar allí”.
―Tom Bilyeu, fundador de la teoría del impacto
“Y en realidad, no es la repetición lo que crea hábitos. Son las emociones las que crean los hábitos”.
―Rangan Chatterjee
“El misterio de la existencia humana radica no solo en mantenerse con vida, sino en encontrar algo por lo que vivir”.
―Fiodor Dostoievski
“Quien tiene un porqué para vivir, puede soportar casi cualquier cómo.”
―Nietzsche
“La persona sin propósito es como un barco sin timón.”
―Thomas Carlyle
“No es suficiente haber vivido. Debemos estar decididos a vivir por algo”.
―Winston S. Churchill
“Los dos días más importantes en la vida son el día en que naces y el día en que descubres el por qué”.
-Mark Twain
“Lo mejor de este mundo no es tanto dónde estamos, sino en qué dirección vamos”.
―Oliver Wendell Holmes Jr.
El panorama general (¿Qué quieres para tu vida?)
“El éxito, como la felicidad, no se puede perseguir. Debe resultar. Y solo lo hace como el lado no intencionado de la dedicación personal de uno a una causa más grande que uno mismo”.
―Viktor Frankl
“Le diría a los hombres y mujeres de veinticinco años que no se conformen con un trabajo, una profesión o incluso una carrera. Busca una vocación. Incluso si no sabes lo que eso significa, búscalo. Si sigues tu vocación, la fatiga será más fácil de soportar, las decepciones serán el combustible, los momentos de euforia no se parecerán a nada que hayas sentido nunca”.
―Phil Knight, Zapatero
“Haz lo mejor que puedas, hasta que sepas mejor. Luego, cuando sepas más, hazlo mejor”.
―Maya Angelou
“Si estableces tus objetivos ridículamente altos y es un fracaso, fracasarás por encima del éxito de todos los demás”.
-James Cameron
«Puedo y lo haré. Mírame.»
―Carrie Green, Asociación de Mujeres Empresarias
“Para traer algo a tu vida, imagina que ya está ahí”.
―Richard Bach
“La gente exitosa hace lo que la gente fracasada no está dispuesta a hacer. No desee que fuera más fácil; Ojalá fueras mejor.
―Jim Rohn
“¿Te gustaría que te diera una fórmula para el éxito? En realidad, es bastante simple: duplique su tasa de fracaso. Estás pensando en el fracaso como enemigo del éxito. Pero no lo es en absoluto. Puede desanimarse por el fracaso o puede aprender de él, así que siga adelante y cometa errores. Haz todo lo que puedas. Porque recuerda que ahí es donde encontrarás el éxito”.
―Thomas J.Watson
“Mírate viviendo en abundancia y la atraerás.”
-Rhonda Byrne
Visualizando tu futuro yo (¿En quién te convertirás?)
“El éxito no debe perseguirse; se siente atraído por la persona en la que te conviertes”.
―Jim Rohn
“Voy a hacer una diferencia en el mundo, no lo crees, pero dilo un millón de veces y terminarás creyéndolo. Estoy destinado a hacer algo especial con mi vida, de ninguna manera Dios me puso en este planeta para ser un tipo normal, de ninguna manera, la sangre aquí está hirviendo, quiero hacer algo grande con mi vida. Este tipo fue puesto en el planeta para marcar la diferencia. Dilo una, y otra, y otra, y otra, y otra vez, convence a todos en el mundo, todo el tiempo que estás tratando de convencer a una persona, y esa eres tú”.
―Patrick Bet David, Valoración
“Establezca una meta, no solo para seguir modelos a seguir de clase mundial, sino para convertirse en un modelo a seguir de clase mundial”.
―Steve Siebold, Autor
«Hazlo siempre lo mejor que puedas. Tu mejor va a cambiar de un momento a otro; será diferente cuando estés sano que cuando estés enfermo. Bajo cualquier circunstancia, simplemente haz lo mejor que puedas y evitarás juzgarte a ti mismo, abusar de ti mismo y arrepentirte”.
―Don Miguel Ruíz
“Los ganadores tienen el hábito de fabricar sus propias expectativas positivas antes del evento”.
―Brian Tracy
“Manifiestas lo que crees, no lo que quieres”.
―Sonia Ricotti
«Nos volvemos lo que pensamos. La energía fluye hacia donde va la atención”.
-Rhonda Byrne
“Tenía una visión clara de mí mismo ganando el concurso de Mr. Universe. Fue algo muy espiritual, en cierto modo, porque tenía tanta fe en la ruta, el camino, que nunca tuve la duda de que lo lograría”.
―Arnold Schwartzenegger
“No me importa cuánto poder, brillantez o energía tengas, si no lo aprovechas y lo enfocas en un objetivo específico, y lo mantienes allí, nunca lograrás tanto como tu habilidad garantiza”.
―Zig Ziglar
“Una persona solo está limitada por los pensamientos que elige”.
―James Allen
El corazón del asunto (la acción inspira la motivación)
«El precio de la grandeza es responsabilidad.»
―Winston Churchill
“Cada día es una oportunidad para crear tu mejor vida. Cada día trae la oportunidad de elegir tu grandeza”.
―Robin Sharma
“Muchas personas quieren cambiar su vida, pero no están dispuestas a cambiar sus elecciones y, en última instancia, esto no cambia nada”.
―MJ DeMarco, La vía rápida del millonario
“Importa más lo que haces todos los días que lo que haces de vez en cuando”.
―Gretchen Rubín
“Aprendí que el coraje no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El valiente no es el que no siente miedo, sino el que vence ese miedo.”
-Nelson Mandela
“El secreto para salir adelante es empezar”.
-Mark Twain
“Tanto si piensas que puedes como si piensas que no puedes, tienes razón”.
-Henry Ford
“No puedes batear un jonrón a menos que te acerques al plato. No puedes atrapar un pez a menos que pongas tu línea en el agua. No puedes alcanzar tus metas si no lo intentas”.
―Kathy Seligman
“El destino no es una cuestión de azar, es una cuestión de elección”.
―William JenningsBryan
“Las cosas buenas les llegan a las personas que esperan, pero las cosas mejores les llegan a quienes salen a buscarlas”.
-Abraham Lincoln
Cómo jugar el juego (de la vida)
“Debemos estar dispuestos a tirar los dados y perder. Prepárese, al final del día, para que nada de eso funcione”.
―Ryan Holiday
“Mientras vivas, sigue aprendiendo a vivir”.
―Séneca
“La regla Goldilocks establece que los humanos experimentan una motivación máxima cuando trabajan en tareas que están justo al límite de sus habilidades actuales. No demasiado duro. No es demasiado fácil. Solo bien.»
―James Clear, Hábitos atómicos
“Creo que las metas nunca deben ser fáciles, deben obligarte a trabajar, aunque sean incómodas en el momento”.
-Michael Phelps
“La ley de la vida es la ley de la fe”.
―Joseph Murphy, Ph.D.
“Haz un esfuerzo adicional, nunca está lleno.”
―Jay Shetty
“Con respecto a todos los actos de iniciativa (y creación), hay una verdad elemental cuya ignorancia mata innumerables ideas y planes espléndidos: que en el momento en que uno se compromete definitivamente, entonces la Providencia también se mueve. Todo tipo de cosas ocurren para ayudar a uno que de otro modo nunca habrían ocurrido. Toda una corriente de acontecimientos surge de la decisión, suscitando a favor de uno todo tipo de incidentes imprevistos y reuniones y ayuda material, que ningún hombre podría haber soñado que le llegaría. Cualquier cosa que puedas hacer, o sueñes que puedes hacer, comienza. La audacia tiene genio, poder y magia en ella. Comience ahora.
―Goethe
«Dondequiera que usted vaya, vaya con todo su corazón.»
-Confucio
“He fallado más de 9.000 tiros en mi carrera. He perdido casi 300 juegos. 26 veces me han confiado para tomar el tiro ganador y fallé. He fallado una y otra vez en mi vida y es por eso que tengo éxito”.
-Michael Jordan
“Uno de los secretos de la vida es convertir las piedras de tropiezo en peldaños”.
―Jack Penn
“Dame seis horas para cortar un árbol y pasaré las primeras cuatro afilando el hacha”.
-Abraham Lincoln
“La clave de la vida es aceptar los desafíos. Una vez que alguien deja de hacer esto, está muerto”.
―Bette Davis
Da tu regalo al mundo
“Nunca habrá nadie exactamente como tú. Se te dieron dones y talentos especiales para compartir con el mundo, y aunque todos tienen dones y talentos especiales, nadie los usará de la misma manera que tú”.
―Jen Sincero
“En algún momento, el dolor de no hacerlo se vuelve mayor que el dolor de hacerlo”.
―Steven Pressfield, La guerra del arte
“Tienes una obra maestra dentro de ti, lo sabes. Uno diferente a cualquiera que haya sido creado, o que alguna vez lo será. Si vas a tu tumba sin pintar tu obra maestra, no se pintará. Nadie más puede pintarlo. Sólo tu.»
―Gordon Mackenzie
“Hay un lugar que debes llenar y nadie más puede llenar, algo que debes hacer, que nadie más puede hacer”.
―Florence Scovel Shinn, El juego de la vida
“No te metas en el negocio de ir a lo seguro. Estar en el negocio de crear posibilidades para la grandeza”.
―Robert Iger, presidente de Disney
“Recuerda que las personas más felices no son las que reciben más, sino las que dan más”.
―H. jackson brown jr.
“No has vivido hoy hasta que hayas hecho algo por alguien que nunca te lo podrá pagar”.
―John Bunyan
“Trata de no convertirte en un hombre de éxito. Más bien conviértete en un hombre de valor”.
-Albert Einstein
“El propósito de la vida es contribuir de alguna manera a que las cosas sean mejores.”
―Robert F. Kennedy
“No puedes hacer un acto de bondad demasiado pronto, porque nunca sabes cuán pronto será demasiado tarde”.
-Ralph Waldo Emerson
Tener fe (en el camino)
“Que vean una señal clara de que sus oraciones están funcionando y desarrollándose”.
―Idil Ahmed
“Dejo ir mi necesidad de controlar y permito que el universo haga lo suyo”.
―Gabrielle Bernstein
“Cuando quieres algo, todo el universo conspira para ayudarte a conseguirlo.”
―Paulo Coelho, El Alquimista
“El único viaje imposible es el que nunca comienzas.”
―Tony Robbins
«No esperes; El tiempo nunca será justo.’ Comience donde está y trabaje con las herramientas que pueda…
